TV
VOD
MUZYKA
POMOC
dottv-homescreen
dottv-homescreen
dottv-homescreen

  • O serwisie

    2019 POL / 1 min. QCZAJfitness to zindywidualizowane plany treningowe dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości. Niezależnie od tego z jakiego punktu startujesz, najbardziej popularny trener - performer w Polsce - Daniel Qczaj, doprowadzi Cię do wymarz…
    więcej
    O serwisie O serwisie

  • Rzyć w ogniu - Wstęp

    2019 POL / 5 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w ogniu - Wstęp Rzyć w ogniu - Wstęp

  • Rzyć w Ogniu - Trening 1

    2019 POL / 32 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w Ogniu - Trening 1 Rzyć w Ogniu - Trening 1

  • Rzyć w Ogniu - Trening 2

    2019 POL / 38 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w Ogniu - Trening 2 Rzyć w Ogniu - Trening 2

  • Rzyć w Ogniu - Trening 3

    2019 POL / 32 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w Ogniu - Trening 3 Rzyć w Ogniu - Trening 3

  • Rzyć w Ogniu - Trening 4

    2019 POL / 31 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w Ogniu - Trening 4 Rzyć w Ogniu - Trening 4

  • Rzyć w Ogniu - Trening 5

    2019 POL / 41 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w Ogniu - Trening 5 Rzyć w Ogniu - Trening 5

  • Rzyć w Ogniu - Trening 6

    2019 POL / 40 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w Ogniu - Trening 6 Rzyć w Ogniu - Trening 6

  • Rzyć w Ogniu - Trening 7

    2019 POL / 34 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w Ogniu - Trening 7 Rzyć w Ogniu - Trening 7

  • Rzyć w Ogniu - Trening 8

    2019 POL / 38 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w Ogniu - Trening 8 Rzyć w Ogniu - Trening 8

  • Rzyć w Ogniu - Trening 9

    2019 POL / 45 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w Ogniu - Trening 9 Rzyć w Ogniu - Trening 9

  • Rzyć w Ogniu - Trening 10

    2019 POL / 38 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w Ogniu - Trening 10 Rzyć w Ogniu - Trening 10

  • Rzyć w Ogniu - Trening 11

    2019 POL / 40 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w Ogniu - Trening 11 Rzyć w Ogniu - Trening 11

  • Rzyć w Ogniu - Trening 12

    2019 POL / 50 min. RZYĆ W OGNIU to linia treningowa, która fenomenalnie wyrzeźbi i ujędrni Twoje pośladki oraz wzmocni całą tylną taśmę. Dzięki wybuchowej mieszance ćwiczeń przy użyciu gum mini band i hantli osiągniesz zamierzony efekt bez wychodzenia z …
    więcej
    Rzyć w Ogniu - Trening 12 Rzyć w Ogniu - Trening 12

  • BodyComplex - Wstęp

    2020 POL / 5 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wra…
    więcej
    BodyComplex - Wstęp BodyComplex - Wstęp

  • BodyComplex - Trening 1

    2020 POL / 40 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wra…
    więcej
    BodyComplex - Trening 1 BodyComplex - Trening 1

  • BodyComplex - Trening 2

    2020 POL / 40 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wra…
    więcej
    BodyComplex - Trening 2 BodyComplex - Trening 2

  • BodyComplex - Trening 3

    2020 POL / 40 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wra…
    więcej
    BodyComplex - Trening 3 BodyComplex - Trening 3

  • BodyComplex - Trening 4

    2020 POL / 40 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wra…
    więcej
    BodyComplex - Trening 4 BodyComplex - Trening 4

  • BodyComplex - Trening 5

    2020 POL / 40 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wra…
    więcej
    BodyComplex - Trening 5 BodyComplex - Trening 5

  • BodyComplex - Trening 6

    2020 POL / 11 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wra…
    więcej
    BodyComplex - Trening 6 BodyComplex - Trening 6

  • BodyComplex - Trening 7

    2020 POL / 40 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wra…
    więcej
    BodyComplex - Trening 7 BodyComplex - Trening 7

  • BodyComplex - Trening 8

    2020 POL / 40 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wra…
    więcej
    BodyComplex - Trening 8 BodyComplex - Trening 8

  • BodyComplex - Trening 9

    2020 POL / 40 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wr…
    więcej
    BodyComplex - Trening 9 BodyComplex - Trening 9

  • BodyComplex - Trening 10

    2020 POL / 40 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wr…
    więcej
    BodyComplex - Trening 10 BodyComplex - Trening 10

  • BodyComplex - Trening 11

    2020 POL / 40 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wra…
    więcej
    BodyComplex - Trening 11 BodyComplex - Trening 11

  • BodyComplex - Trening 12

    2020 POL / 40 min. Tylko kilka kroków dzieli Cię od idealnej sylwetki, wzorowej postawy i wspaniałego samopoczucia. Linia BodyComplex sprawi, że z każdym treningiem zapragniesz więcej i więcej. Fenomenem tej linii jest to, że intensywność zmienia się wr…
    więcej
    BodyComplex - Trening 12 BodyComplex - Trening 12

  • Boskie Ciało - Wstęp

    2020 POL / 5 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięśn…
    więcej
    Boskie Ciało - Wstęp Boskie Ciało - Wstęp

  • Boskie Ciało - Trening 1

    2020 POL / 40 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięśn…
    więcej
    Boskie Ciało - Trening 1 Boskie Ciało - Trening 1

  • Boskie Ciało - Trening 2

    2020 POL / 40 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięśn…
    więcej
    Boskie Ciało - Trening 2 Boskie Ciało - Trening 2

  • Boskie Ciało - Trening 3

    2020 POL / 40 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięśn…
    więcej
    Boskie Ciało - Trening 3 Boskie Ciało - Trening 3

  • Boskie Ciało - Trening 4

    2020 POL / 40 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięśn…
    więcej
    Boskie Ciało - Trening 4 Boskie Ciało - Trening 4

  • Boskie Ciało - Trening 5

    2020 POL / 40 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięśn…
    więcej
    Boskie Ciało - Trening 5 Boskie Ciało - Trening 5

  • Boskie Ciało - Trening 6

    2020 POL / 40 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięśn…
    więcej
    Boskie Ciało - Trening 6 Boskie Ciało - Trening 6

  • Boskie Ciało - Trening 7

    2020 POL / 40 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięś…
    więcej
    Boskie Ciało - Trening 7 Boskie Ciało - Trening 7

  • Boskie Ciało - Trening 8

    2020 POL / 40 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięś…
    więcej
    Boskie Ciało - Trening 8 Boskie Ciało - Trening 8

  • Boskie Ciało - Trening 9

    2020 POL / 40 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięś…
    więcej
    Boskie Ciało - Trening 9 Boskie Ciało - Trening 9

  • Boskie Ciało - Trening 10

    2020 POL / 40 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięś…
    więcej
    Boskie Ciało - Trening 10 Boskie Ciało - Trening 10

  • Boskie Ciało - Trening 11

    2020 POL / 40 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięś…
    więcej
    Boskie Ciało - Trening 11 Boskie Ciało - Trening 11

  • Boskie Ciało - Trening 12

    2020 POL / 40 min. Boskie Ciało - to nie tylko linia treningowa, to inny niż wszystkie MIX ćwiczeń, który Karolina stworzyła właśnie z myślą o Tobie. Będziemy wspólnie rzeźbić i modelować ciało, pozbędziemy się fałdek z ramion, subtelnie uwypuklimy mięś…
    więcej
    Boskie Ciało - Trening 12 Boskie Ciało - Trening 12

  • Brzuch jak Skała - Wstęp

    2019 POL / 1 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Wstęp Brzuch jak Skała - Wstęp

  • Brzuch jak Skała - Trening 1

    2019 POL / 44 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Trening 1 Brzuch jak Skała - Trening 1

  • Brzuch jak Skała - Trening 2

    2019 POL / 31 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Trening 2 Brzuch jak Skała - Trening 2

  • Brzuch jak Skała - Trening 3

    2019 POL / 31 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Trening 3 Brzuch jak Skała - Trening 3

  • Brzuch jak Skała - Trening 4

    2019 POL / 31 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Trening 4 Brzuch jak Skała - Trening 4

  • Brzuch jak Skała - Trening 5

    2019 POL / 34 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Trening 5 Brzuch jak Skała - Trening 5

  • Brzuch jak Skała - Trening 6

    2019 POL / 31 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Trening 6 Brzuch jak Skała - Trening 6

  • Brzuch jak Skała - Trening 7

    2019 POL / 31 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Trening 7 Brzuch jak Skała - Trening 7

  • Brzuch jak Skała - Trening 8

    2019 POL / 31 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Trening 8 Brzuch jak Skała - Trening 8

  • Brzuch jak Skała - Trening 9

    2019 POL / 31 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Trening 9 Brzuch jak Skała - Trening 9

  • Brzuch jak Skała - Trening 10

    2019 POL / 34 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Trening 10 Brzuch jak Skała - Trening 10

  • Brzuch jak Skała - Trening 11

    2019 POL / 40 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Trening 11 Brzuch jak Skała - Trening 11

  • Brzuch jak Skała - Trening 12

    2019 POL / 41 min. Linia BRZUCH JAK SKAŁA zapewni Ci płaski, mocny brzuch. Ćwiczenia są intensywne i różnorodne, angażują do pracy mięśnie proste brzucha, skośne oraz mięśnie głębokie z mięśniem poprzecznym. Linia przystosowana jest zarówno dla osób pocz…
    więcej
    Brzuch jak Skała - Trening 12 Brzuch jak Skała - Trening 12

  • Ciało z Miami - Wstęp

    2019 POL / 1 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Wstęp Ciało z Miami - Wstęp

  • Ciało z Miami - Trening 1

    2019 POL / 40 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Trening 1 Ciało z Miami - Trening 1

  • Ciało z Miami - Trening 2

    2019 POL / 42 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Trening 2 Ciało z Miami - Trening 2

  • Ciało z Miami - Trening 3

    2019 POL / 40 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Trening 3 Ciało z Miami - Trening 3

  • Ciało z Miami - Trening 4

    2019 POL / 41 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Trening 4 Ciało z Miami - Trening 4

  • Ciało z Miami - Trening 5

    2019 POL / 55 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Trening 5 Ciało z Miami - Trening 5

  • Ciało z Miami - Trening 6

    2019 POL / 42 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Trening 6 Ciało z Miami - Trening 6

  • Ciało z Miami - Trening 7

    2019 POL / 40 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Trening 7 Ciało z Miami - Trening 7

  • Ciało z Miami - Trening 8

    2019 POL / 42 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Trening 8 Ciało z Miami - Trening 8

  • Ciało z Miami - Trening 9

    2019 POL / 40 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Trening 9 Ciało z Miami - Trening 9

  • Ciało z Miami - Trening 10

    2019 POL / 77 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Trening 10 Ciało z Miami - Trening 10

  • Ciało z Miami - Trening 11

    2019 POL / 79 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Trening 11 Ciało z Miami - Trening 11

  • Ciało z Miami - Trening 12

    2019 POL / 83 min. Sylwetka jak z plaży z Miami jest teraz w twoim zasięgu! Dzięki linii treningowej Ciało z Miami, przy jednoczesnym rzeźbieniu mięśni, będziemy spalać tłuszcz i poprawimy Twoją kondycję. Lekko nie będzie, ale każdy trening przyniesie Ci…
    więcej
    Ciało z Miami - Trening 12 Ciało z Miami - Trening 12

  • Ciupaga Workout - Wstęp

    2019 POL / 5 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Wstęp Ciupaga Workout - Wstęp

  • Ciupaga Workout - Trening 1

    2019 POL / 48 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Trening 1 Ciupaga Workout - Trening 1

  • Ciupaga Workout - Trening 2

    2019 POL / 47 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Trening 2 Ciupaga Workout - Trening 2

  • Ciupaga Workout - Trening 3

    2019 POL / 56 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Trening 3 Ciupaga Workout - Trening 3

  • Ciupaga Workout - Trening 4

    2019 POL / 50 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Trening 4 Ciupaga Workout - Trening 4

  • Ciupaga Workout - Trening 5

    2019 POL / 46 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Trening 5 Ciupaga Workout - Trening 5

  • Ciupaga Workout - Trening 6

    2019 POL / 47 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Trening 6 Ciupaga Workout - Trening 6

  • Ciupaga Workout - Trening 7

    2019 POL / 46 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Trening 7 Ciupaga Workout - Trening 7

  • Ciupaga Workout - Trening 8

    2019 POL / 48 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Trening 8 Ciupaga Workout - Trening 8

  • Ciupaga Workout - Trening 9

    2019 POL / 48 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Trening 9 Ciupaga Workout - Trening 9

  • Ciupaga Workout - Trening 10

    2019 POL / 52 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Trening 10 Ciupaga Workout - Trening 10

  • Ciupaga Workout - Trening 11

    2019 POL / 52 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Trening 11 Ciupaga Workout - Trening 11

  • Ciupaga Workout - Trening 12

    2019 POL / 58 min. Chcesz spalić jeszcze więcej kalorii i mieć jeszcze większe mięśnie? Chwyć za hantle i ciupaj ze mną. Ćwicz Ciupaga Workout, czyli intensywny trening interwałowy na różne grupy mięśni, który poprawi zarówno Twój wygląd, jak i kondycję.…
    więcej
    Ciupaga Workout - Trening 12 Ciupaga Workout - Trening 12

  • Pogromca Cellulitu - Wstęp

    2020 POL / 5 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Wstęp Pogromca Cellulitu - Wstęp

  • Pogromca Cellulitu - Trening 1

    2020 POL / 41 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Trening 1 Pogromca Cellulitu - Trening 1

  • Pogromca Cellulitu - Trening 2

    2020 POL / 39 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Trening 2 Pogromca Cellulitu - Trening 2

  • Pogromca Cellulitu - Trening 3

    2020 POL / 11 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Trening 3 Pogromca Cellulitu - Trening 3

  • Pogromca Cellulitu - Trening 4

    2020 POL / 40 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Trening 4 Pogromca Cellulitu - Trening 4

  • Pogromca Cellulitu - Trening 5

    2020 POL / 39 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Trening 5 Pogromca Cellulitu - Trening 5

  • Pogromca Cellulitu - Trening 6

    2020 POL / 40 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Trening 6 Pogromca Cellulitu - Trening 6

  • Pogromca Cellulitu - Trening 7

    2020 POL / 41 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Trening 7 Pogromca Cellulitu - Trening 7

  • Pogromca Cellulitu - Trening 8

    2020 POL / 41 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Trening 8 Pogromca Cellulitu - Trening 8

  • Pogromca Cellulitu - Trening 9

    2020 POL / 41 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Trening 9 Pogromca Cellulitu - Trening 9

  • Pogromca Cellulitu - Trening 10

    2020 POL / 11 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Trening 10 Pogromca Cellulitu - Trening 10

  • Pogromca Cellulitu - Trening 11

    2020 POL / 41 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Trening 11 Pogromca Cellulitu - Trening 11

  • Pogromca Cellulitu - Trening 12

    2020 POL / 41 min. Pogromca cellulitu, to linia zrobiona z myślą o kobietach, które mają problem pomarańczowej skorki. To zestaw ćwiczeń przygotowany do walki z cellulitem na nogach i biodrach oraz niechcianymi boczkami. Należy pamiętać jednak, że aby ef…
    więcej
    Pogromca Cellulitu - Trening 12 Pogromca Cellulitu - Trening 12

  • Pożeracz Tłuszczu - Wstęp

    2019 POL / 1 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Wstęp Pożeracz Tłuszczu - Wstęp

  • Pożeracz Tłuszczu - Trening 1

    2019 POL / 41 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Trening 1 Pożeracz Tłuszczu - Trening 1

  • Pożeracz Tłuszczu - Trening 2

    2019 POL / 40 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Trening 2 Pożeracz Tłuszczu - Trening 2

  • Pożeracz Tłuszczu - Trening 3

    2019 POL / 40 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Trening 3 Pożeracz Tłuszczu - Trening 3

  • Pożeracz Tłuszczu - Trening 4

    2019 POL / 40 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Trening 4 Pożeracz Tłuszczu - Trening 4

  • Pożeracz Tłuszczu - Trening 5

    2019 POL / 42 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Trening 5 Pożeracz Tłuszczu - Trening 5

  • Pożeracz Tłuszczu - Trening 6

    2019 POL / 42 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Trening 6 Pożeracz Tłuszczu - Trening 6

  • Pożeracz Tłuszczu - Trening 7

    2019 POL / 42 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Trening 7 Pożeracz Tłuszczu - Trening 7

  • Pożeracz Tłuszczu - Trening 8

    2019 POL / 40 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Trening 8 Pożeracz Tłuszczu - Trening 8

  • Pożeracz Tłuszczu - Trening 9

    2019 POL / 43 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Trening 9 Pożeracz Tłuszczu - Trening 9

  • Pożeracz Tłuszczu - Trening 10

    2019 POL / 42 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Trening 10 Pożeracz Tłuszczu - Trening 10

  • Pożeracz Tłuszczu - Trening 11

    2019 POL / 45 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Trening 11 Pożeracz Tłuszczu - Trening 11

  • Pożeracz Tłuszczu - Trening 12

    2019 POL / 45 min. To najskuteczniejsze zestawy ćwiczeń, które wpłyną na poprawę Twojej sprawności, wytrzymałości siłowej i kondycji. Dzięki temu intensywnemu treningowi Twój metabolizm przyspieszy, a zbędny tłuszczyk będziesz spalać jeszcze na długo po …
    więcej
    Pożeracz Tłuszczu - Trening 12 Pożeracz Tłuszczu - Trening 12

  • Mocna Góra - Wstęp

    2019 POL / 1 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Wstęp Mocna Góra - Wstęp

  • Mocna Góra - Trening 1

    2019 POL / 33 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Trening 1 Mocna Góra - Trening 1

  • Mocna Góra - Trening 2

    2019 POL / 34 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Trening 2 Mocna Góra - Trening 2

  • Mocna Góra - Trening 3

    2019 POL / 34 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Trening 3 Mocna Góra - Trening 3

  • Mocna Góra - Trening 4

    2019 POL / 33 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Trening 4 Mocna Góra - Trening 4

  • Mocna Góra - Trening 5

    2019 POL / 34 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Trening 5 Mocna Góra - Trening 5

  • Mocna Góra - Trening 6

    2019 POL / 41 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Trening 6 Mocna Góra - Trening 6

  • Mocna Góra - Trening 7

    2019 POL / 34 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Trening 7 Mocna Góra - Trening 7

  • Mocna Góra - Trening 8

    2019 POL / 35 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Trening 8 Mocna Góra - Trening 8

  • Mocna Góra - Trening 9

    2019 POL / 39 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Trening 9 Mocna Góra - Trening 9

  • Mocna Góra - Trening 10

    2019 POL / 43 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Trening 10 Mocna Góra - Trening 10

  • Mocna Góra - Trening 11

    2019 POL / 41 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Trening 11 Mocna Góra - Trening 11

  • Mocna Góra - Trening 12

    2019 POL / 40 min. W tym treningu skupimy się na mięśniach górnej części ciała – wyrzeźbimy plecy, wysmuklimy ramiona, powiększymy klatkę piersiową. Ćwiczenia nie obciążą kolan, dzięki czemu osoby mające problem z nadwagą mogą również podjąć to wyzwanie.…
    więcej
    Mocna Góra - Trening 12 Mocna Góra - Trening 12

  • Modelowanie sylwetki - Wstęp

    2019 POL / 5 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Wstęp Modelowanie sylwetki - Wstęp

  • Modelowanie sylwetki - Trening 1

    2019 POL / 23 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Trening 1 Modelowanie sylwetki - Trening 1

  • Modelowanie sylwetki - Trening 2

    2019 POL / 50 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Trening 2 Modelowanie sylwetki - Trening 2

  • Modelowanie sylwetki - Trening 3

    2019 POL / 50 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Trening 3 Modelowanie sylwetki - Trening 3

  • Modelowanie sylwetki - Trening 4

    2019 POL / 35 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Trening 4 Modelowanie sylwetki - Trening 4

  • Modelowanie sylwetki - Trening 5

    2019 POL / 50 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Trening 5 Modelowanie sylwetki - Trening 5

  • Modelowanie sylwetki - Trening 6

    2019 POL / 50 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Trening 6 Modelowanie sylwetki - Trening 6

  • Modelowanie sylwetki - Trening 7

    2019 POL / 50 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Trening 7 Modelowanie sylwetki - Trening 7

  • Modelowanie sylwetki - Trening 8

    2019 POL / 50 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Trening 8 Modelowanie sylwetki - Trening 8

  • Modelowanie sylwetki - Trening 9

    2019 POL / 50 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Trening 9 Modelowanie sylwetki - Trening 9

  • Modelowanie sylwetki - Trening 10

    2019 POL / 50 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Trening 10 Modelowanie sylwetki - Trening 10

  • Modelowanie sylwetki - Trening 11

    2019 POL / 50 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Trening 11 Modelowanie sylwetki - Trening 11

  • Modelowanie sylwetki - Trening 12

    2019 POL / 50 min. Niezależnie na jakim poziomie wytrenowania jesteś, rzucam Ci wyzwanie i chcę poprowadzić Cię przez treningi cardio i interwałowe, dzięki którym szybko zgubisz zbędne kilogramy, poprawisz wydolność i staniesz się ukochaną wersją siebie.…
    więcej
    Modelowanie sylwetki - Trening 12 Modelowanie sylwetki - Trening 12

  • Wąska Talia - Wstęp

    2020 POL / 5 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest …
    więcej
    Wąska Talia - Wstęp Wąska Talia - Wstęp

  • Wąska Talia - Trening 1

    2020 POL / 40 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest …
    więcej
    Wąska Talia - Trening 1 Wąska Talia - Trening 1

  • Wąska Talia - Trening 2

    2020 POL / 40 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest …
    więcej
    Wąska Talia - Trening 2 Wąska Talia - Trening 2

  • Wąska Talia - Trening 3

    2020 POL / 40 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest …
    więcej
    Wąska Talia - Trening 3 Wąska Talia - Trening 3

  • Wąska Talia - Trening 4

    2020 POL / 40 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest …
    więcej
    Wąska Talia - Trening 4 Wąska Talia - Trening 4

  • Wąska Talia - Trening 5

    2020 POL / 40 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest …
    więcej
    Wąska Talia - Trening 5 Wąska Talia - Trening 5

  • Wąska Talia - Trening 6

    2020 POL / 40 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest …
    więcej
    Wąska Talia - Trening 6 Wąska Talia - Trening 6

  • Wąska Talia - Trening 7

    2020 POL / 40 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest …
    więcej
    Wąska Talia - Trening 7 Wąska Talia - Trening 7

  • Wąska Talia - Trening 8

    2020 POL / 40 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest …
    więcej
    Wąska Talia - Trening 8 Wąska Talia - Trening 8

  • Wąska Talia - Trening 9

    2020 POL / 40 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest …
    więcej
    Wąska Talia - Trening 9 Wąska Talia - Trening 9

  • Wąska Talia - Trening 10

    2020 POL / 40 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest…
    więcej
    Wąska Talia - Trening 10 Wąska Talia - Trening 10

  • Wąska Talia - Trening 11

    2020 POL / 40 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest …
    więcej
    Wąska Talia - Trening 11 Wąska Talia - Trening 11

  • Wąska Talia - Trening 12

    2020 POL / 40 min. Wąska talia - To linia opracowana z myślą o kobietach, które mają problem z utrzymaniem wąskiej i szczuplej talii. Jeśli jesteś po ciąży, czy masz problem z utrzymaniem swojej talii w rozmiarze o jakim marzysz to właśnie ta linia jest …
    więcej
    Wąska Talia - Trening 12 Wąska Talia - Trening 12

  • Wzmacnianie mięśni - Wstęp

    2019 POL / 1 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Wstęp Wzmacnianie mięśni - Wstęp

  • Wzmacnianie mięśni - Trening 1

    2019 POL / 40 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Trening 1 Wzmacnianie mięśni - Trening 1

  • Wzmacnianie mięśni - Trening 2

    2019 POL / 26 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Trening 2 Wzmacnianie mięśni - Trening 2

  • Wzmacnianie mięśni - Trening 3

    2019 POL / 30 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Trening 3 Wzmacnianie mięśni - Trening 3

  • Wzmacnianie mięśni - Trening 4

    2019 POL / 50 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Trening 4 Wzmacnianie mięśni - Trening 4

  • Wzmacnianie mięśni - Trening 5

    2019 POL / 35 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Trening 5 Wzmacnianie mięśni - Trening 5

  • Wzmacnianie mięśni - Trening 6

    2019 POL / 37 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Trening 6 Wzmacnianie mięśni - Trening 6

  • Wzmacnianie mięśni - Trening 7

    2019 POL / 35 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Trening 7 Wzmacnianie mięśni - Trening 7

  • Wzmacnianie mięśni - Trening 8

    2019 POL / 50 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Trening 8 Wzmacnianie mięśni - Trening 8

  • Wzmacnianie mięśni - Trening 9

    2019 POL / 38 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Trening 9 Wzmacnianie mięśni - Trening 9

  • Wzmacnianie mięśni - Trening 10

    2019 POL / 50 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Trening 10 Wzmacnianie mięśni - Trening 10

  • Wzmacnianie mięśni - Trening 11

    2019 POL / 50 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Trening 11 Wzmacnianie mięśni - Trening 11

  • Wzmacnianie mięśni - Trening 12

    2019 POL / 50 min. W zaledwie kilka tygodni, dzięki treningom ukierunkowanym na wzrost siły i wytrzymałości możesz mieć mięśnie, o jakich marzysz. Programy treningowe ukierunkowane są na równomierny rozwój gorsetu mięśniowego całego ciała, a ich poziom b…
    więcej
    Wzmacnianie mięśni - Trening 12 Wzmacnianie mięśni - Trening 12

  • Zdrowy Kręgosłup - Wstęp

    2019 POL / 1 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Wstęp Zdrowy Kręgosłup - Wstęp

  • Zdrowy Kręgosłup - Trening 1

    2019 POL / 24 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Trening 1 Zdrowy Kręgosłup - Trening 1

  • Zdrowy Kręgosłup - Trening 2

    2019 POL / 23 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Trening 2 Zdrowy Kręgosłup - Trening 2

  • Zdrowy Kręgosłup - Trening 3

    2019 POL / 28 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Trening 3 Zdrowy Kręgosłup - Trening 3

  • Zdrowy Kręgosłup - Trening 4

    2019 POL / 30 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Trening 4 Zdrowy Kręgosłup - Trening 4

  • Zdrowy Kręgosłup - Trening 5

    2019 POL / 33 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Trening 5 Zdrowy Kręgosłup - Trening 5

  • Zdrowy Kręgosłup - Trening 6

    2019 POL / 37 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Trening 6 Zdrowy Kręgosłup - Trening 6

  • Zdrowy Kręgosłup - Trening 7

    2019 POL / 38 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Trening 7 Zdrowy Kręgosłup - Trening 7

  • Zdrowy Kręgosłup - Trening 8

    2019 POL / 44 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Trening 8 Zdrowy Kręgosłup - Trening 8

  • Zdrowy Kręgosłup - Trening 9

    2019 POL / 40 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Trening 9 Zdrowy Kręgosłup - Trening 9

  • Zdrowy Kręgosłup - Trening 10

    2019 POL / 45 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Trening 10 Zdrowy Kręgosłup - Trening 10

  • Zdrowy Kręgosłup - Trening 11

    2019 POL / 42 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Trening 11 Zdrowy Kręgosłup - Trening 11

  • Zdrowy Kręgosłup - Trening 12

    2019 POL / 47 min. Zdrowy kręgosłup to treningi, które wzmacniają mięsnie mięśnie grzbietu i pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening składa się z odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Dzięki treningowi…
    więcej
    Zdrowy Kręgosłup - Trening 12 Zdrowy Kręgosłup - Trening 12
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
 
Zamknij okno
login

Logowanie

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się.

Nie mogę się zalogować |  Zapomniałem hasła |  Pomoc