Przysiad bułgarski
Przysiad bułgarski

2025 | POL | 1 min.
Ten materiał może zawierać treści przeznaczone wyłącznie dla osób pełnoletnich (mających ukończone 18 lat) a w szczególności treści drastyczne, wulgarne czy pokazujące przemoc.

Oglądanie tego materiału dopuszczalne jest jedynie dla osób, które ukończyły 18 lat i czynią to na własną odpowiedzialność.
Pracuj całą stopą, nie odrywaj pięty od podłoża. Kolano idzie w takim samym kierunku jak place stóp. Utrzymuj proste plecy i napięty brzuch.

Zamknij okno

Logowanie